COMMENT PROCEDER :

1-Allongez vous sur le côté, la tête sur un oreiller ou sur les genoux de votre assistant. Placez un linge sur vos cheveux afin de vous protéger des chutes possibles de petites cendres.
2-Disposez d’un verre d’eau près de vous pour éteindre la bougie en fin de séance.
3-Adaptez la bougie au conduit auditif en tournant et en appuyant légèrement de façon à obtenir une bonne étanchéité.
4-Allumez l’autre extrémité (côté tissu) de la bougie.
5- Maintenez la bougie verticale.
6-Détendez vous et écoutez le crépitement.
7-Laissez consumer la bougie jusqu’à sept centimètres au-dessus de l’oreille.
8-Plongez le restant de la bougie dans le verre d’eau pour l’éteindre.
9-Nettoyez le pavillon de l’oreille et les bords du conduit auditif avec un cure-oreille puis avec un coton-tige imbibé d’huile d’amande douce.
10-L'oreille est le centre de l’équilibre, c’est pourquoi il faut toujours traiter les deux oreilles.

Il est vivement conseillé de rester tranquille et allongé une dizaine de minutes après la séance.

D’une durée de 15 à 20 maximum, minutes une séance est extrêmement relaxante:

Ecouter le crépitement des bougies qui se consument, sentir une douce chaleur et le parfum agréable qui s’en dégage...

Tout cela procure un effet réellement destressant ainsi qu’une stimulation de la micro-circulation de l’oreille interne. Elle favorise aussi les sécrétion et le ramollissement du cérumen ce qui facilite un parfait nettoyage de l’oreille.

Fréquence d’utilisation

- Vous découvrez les bougies d’oreille: il est souhaitable de prévoir une seconde séance une semaine à dix jours plus tard afin d’en tirer les meilleurs bénéfices.

- Par la suite, une séance par mois semble être un bon rythme pour les adultes comme pour les enfants.

En cas de problèmes plus aigus, les séances peuvent se rapprocher à raison de deux à trois fois par semaine.